是什么在阻碍人们保持满足他们需求和欲望的亲密、深层关系?片中，真实的集体参与者识别了对他们自己和他人的消极想法或声音，正是这些想法和声音严重破坏了他们保持亲密关系的能力。罗伯特·费尔斯通博士帮助他们辨认和了解这种消极思维的过程，并且通过声音疗法这一强大的技巧挑战这种自我打击的行为模式。
声音疗法能快速接近当事人的核心消极信念，并将洞察力和深层情感结合起来，这种结合的方式会深刻地将当事人对自己和他人的看法转向更为慈悲和现实的视角。通过用第二人称表达他们消极的想法，当事人能把自己从苛刻而充满敌意的内在声音中分离出来。经由对这种技巧的使用，并且就忍住破坏性行动及增强积极行为和治疗师进一步合作，当事人能在他们的关系中获得更深层的亲密感，体验到抑郁的减轻，同时抵御再次陷入自我挫败的行为中。
通过这堂课程你会学习到：
什么样消极思想及信念的人，会对自己及其伴侣的亲密关系产生伤害或阻碍。
为什么声音疗法对于抵抗消极想法及观念是一种有效的方式。
当你的病人在他们的关系中苦苦挣扎时，你应该如何利用声音疗法。
本课程适合人群：心理咨询师、督导、心理学专业教师和学生
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