【成都心理咨询师】父母懂点心理学知识，非常的有必要！
有的咨询师在做青少年的心理咨询个案时，也常常会要求父母也来做心理咨询。但是在跟父母解释必要性的时候，他们都会觉得：有问题的是孩子，为什么家长要做心理咨询？
可以从两个方面来回答这个问题。
首先，当发现孩子有“问题”的时候，父母也是承受了很多压力与焦虑的，家庭环境会处在一个紧绷的状态下，即使孩子来做心理咨询，家庭环境没有改善，也很难看到孩子的改变。
其次，孩子之所以会有“问题”，跟家庭环境也是密不可分的，就像人不能脱离社会生存一样，孩子出现“问题”时，基本上都可以从家庭找到原因，孩子承担了家庭关系不正常的“责任”，表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。
Trip.01
什么是正常家庭？
有很多人会说，不正常的家庭就是离异、丧偶的家庭，一家三口的小康之家才是正常家庭。事实却不是这样的。
中国有句俗语“家家有本难念的经”，心理学家观察发现，有问题的家庭背后令人惊讶的往往是成员之间的批评、指责、冷酷和控制，而这些让人不舒适的表达在家庭成员间互为因果。
因此，基于家庭系统理论的观点摈弃了“正常”和“异常”的概念，强调家庭过程中有利于维护家庭功能的整合和维持模式。
对于某些特定家庭，非常态运行模式反倒可以维护家庭的良好功能。比如面临情感破裂的夫妻，分居或离异可能更有利于家庭成员的心身健康发展。
著名心理学家米纽庆认为：家庭成员的构成远远没有家庭中的互动模式重要。
Trip.02
如何面对家庭冲突？
家庭中很难没有冲突，冲突是家庭运行模式的一种表达和优化过程。但是在家庭中，冲突很容易越过边界干扰其他系统。
和丈夫吵架后的妻子，正满怀委屈或愤怒时，儿子回家了。
因为妈妈心情不好，儿子做事可能小心翼翼或故意讨好妈妈，夫妻之间的冲突此时已经影响到母子关系动力。
而更常见的情况是，妈妈反复痛诉孩子他爸的种种不是，有意或无意的拉拢孩子和自己站在评价父亲的战线上。
家庭中两个人的冲突就变成了三个人的事情，这叫“家庭关系三角化”。
三角化的家庭关系中常见的有两种类型。
一种情况是夫妻一方把关注点从关系冲突转移到关注儿童的消极面或者亲子冲突，这种三角化叫“绕开”。
80%以上的儿童虐待是由父母实施的，几乎都是由于家庭冲突导致孩子成了“替罪羊”。
对于孩子学习过分关注，忽略孩子其他的优点和特长，批评指责甚至打骂孩子，这些家庭都是在运用“绕开”的不良模式。
另一种三角化模式是“跨代联合”，父母当中的一方或者双方尝试获得孩子的支持来反对另一方。
与“绕开”不同的是，“跨代联合”的孩子获得的多是父母一方的支持鼓励和亲密，很容易形成秘密联盟或隐形联合。
最典型的例子就是“妈宝男”，当妻子无法在丈夫那里获得足够的爱和支持时，她只能紧紧抓住孩子，把期望全部寄托在儿子身上。
这种母子关系的紧密不是真正的爱和支持，是母亲失望、焦虑、忧伤的补偿，是对丈夫无法胜任的愤怒，是夫妻关系失衡的代偿。
这样的孩子长大后很难与人建立亲密关系，容易出现性心理或性功能问题。
三角化家庭中的孩子长大后容易出现人格障碍、情绪障碍、躯体化等，以疾病的方式将关系冲突表达出来。
家庭冲突应该由产生冲突的双方解决，尽量控制在产生冲突的子系统之内。
不管你是与配偶有冲突，还是与父母有矛盾，或者是对子女不满，都要记住：我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。
吵架的夫妻应该蹲下来心平气和地对孩子说：我和爸爸吵架是因为我们对某件事情的观点不一致，不是你的错，我们的爱对你是一样的！
所有的战斗都有伤亡，和家人战斗伤的是家人；我们需要的不是和自己或家人战斗，而是学会如何关怀自己和家人！
家庭的核心是夫妻，要想塑造幸福的人生，女人就得好好地爱自己的老公，男人就得用心地呵护妻子。
有爱的家庭会运用自组织系统雕刻属于你的独特人生。
我们常问的一个问题就是：为什么现在的生活条件这么好，孩子还会出现心理问题？
看完这篇文章你有答案了吗？
心理学中，当一个人出现了问题，需要看他周围的环境，当一个孩子出现问题时，就要看他的家庭。
不懂心理的父母，只会苛责孩子，我已经拼尽了全力，为什么你还是这么叛逆、不懂事，一定是你（孩子）的问题，我没错。
懂心理的父母，会从自身出发，反省自己的教育方式，懂得顺应孩子的心理发展规律，就像人格的发展过程，如果顺序颠倒，孩子就需要用一生来治愈。
在孩子成长的过程中，父母其实也可以去学习一些心理咨询师的基础知识，在调节自身情绪的同时，也可以助力孩子的成长。
总之，做一个懂孩子心理的父母，有的时候比提供物质保障更重要，千万别等孩子出现了心理问题，再后悔莫及！
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分享嘉宾:何老师
心理咨询师，成都市某公立三甲医院心理测评中心主任，心理治疗师，心理督导师，高级儿童心理咨询师，从事未成年人心理咨询与治疗一线临床门诊工作十余年，四川大学应用心理研究所兼职研究员、西南石油大学特聘心理危机干预顾问、川师大家庭教育研究中心特邀专家、成都市托育服务行业协会理事、中国教育技术协会教育测量与评价专委会理事。主持及参与国家、省、市等各类课题研究20余项，公开发表专业论文10余篇，参与编译心理学著作10部，心理学相关专利6项。曾参与中科院国民心理健康蓝皮书调查，主创与出演的未成年心理健康宣教作品荣获中国医影节微电影最佳导演奖、全国家庭与健康宣传教育创新创优大赛一等奖。曾受成都、资阳、德阳、乐山等多地教育局邀请，开展未成年人心理健康促进、校园危机干预与家庭心理教育等培训，并为华为、富士康、中石油、省武警总队、省监狱局、西部战区多部门等开展职场与家庭等心理服务。
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沙龙讨论主题
1、青少年心理咨询的临床心理工作思维？
2、青少年临床心理评估常见误区与策略？
3、青少年手机网络成瘾案例分析与处理？
4、青少年人格偏差的早期表现与处理策略？
5、家庭、学校、医院的转介诊疗康复协作？
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沙龙安排
主办单位：盟略心理中心
承办单位：成都心协催眠与心理健康专委会
沙龙时间:2024年1月19日（星期五）晚19:00-21:00
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沙龙地址：成都市金牛区一环路北三段南玻商厦C座7楼四川盟略学习中心
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