"绘画心理咨询沙龙课程开课啦!"
你相信,通过一幅画,就能了解你是一个什么样的人吗?你相信,这个世界上真的存在科学的“读心术”吗?
昨天晚上,各位小伙伴们就跟着张老师一起进入到了我们绘画心理咨询沙龙课程中!一起去探索了绘画心理分析是怎么回事儿!
跟着小编再一起去回顾一下吧!
一幅画像,与其说是对一个人外貌的描绘,不如说投射出作者本人最真实的内心。
情绪需要被看见、被表达,才有可能被释放。而绘画疗愈就是一种不需要套绘画专业技巧,随时可实现的一种自我疗愈方式。你只需要一支画笔、一张画纸,即可开启一场与内心的交流。
在遥远的原始时代,人们通过绘画记录祭祀、图腾、日常生活等场景,后来出现了象形文字,慢慢衍变为今天的文字。可以说,绘画这一工具,一直伴随着人类的进化与文明的发展。
绘画不仅能记录历史,还能投射人心。
绘画疗法主要是以分析心理学中的心理投射为基础,在分析心理学中,投射被认为是无意识主动表现自身的活动,是一种类似自由意志物在意识中的反映。
投射的产物不仅以艺术的形式存在,梦境、幻觉、妄想等也都可以理解为心理投射。艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具,是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。因此,绘画可以作为心理投射的一种技术。
也就是说:绘画是一种投射,投射出你内心的情绪和需求,你的悲伤、愤怒、焦虑、抑郁等都可以在画中有所体现。
在绘画中,颜色的选取、构图的大小、线条的长短和排列、下笔的轻重缓急、使用油墨风格的浓淡都会有差异,而这些都能够反映画者内在的情感状态。
因此,绘画在本质上是心理、人格、情绪、文化和社会影响等外化的符号表征;绘画心理治疗则是运用绘画符号表征的功能,了解那些无法言表的心理世界,通过外化、宣泄和认知的过程,达到疗愈心灵的作用。
绘画心理分析又称绘画投射测验技术,是主观心理测验的一种重要技术,其中包括画树测验、房树人测验等。来访者按照要求完成特定主题的图画,在绘画过程中,来访者将潜意识中压抑的情感与冲突呈现出来,咨询师可以通过解读以评估来访者的人格特征、情绪状态、心理状态、生活经历等,以此来辅助更好咨询。
“房树人”测验源于精神分析学派,属于心理投射法测验的一种。
可以挖掘出被测者压抑在最深处、没有意识到的、最原始的心理能量,发现生活中一些被我们忽略的事情。
盟略心理中心《绘画心理咨询-房树人在心理咨询中的临床运用》课程,将于2024年10月26日、27日正式开始上课。对课程感兴趣的小伙伴们,赶快报名加入我们吧!
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