盟略心理—绘画心理咨询课程结业啦！

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绘画疗法主要是以分析心理学中的心理投射为基础，在分析心理学中,投射被认为是无意识主动表现自身的活动,是一种类似自由意志物在意识中的反映。

投射的产物不仅以艺术的形式存在,梦境、幻觉、妄想等也都可以理解为心理投射。艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具,是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。因此,绘画可以作为心理投射的一种技术。

也就是说：绘画是一种投射，投射出你内心的情绪和需求，你的悲伤、愤怒、焦虑、抑郁等都可以在画中有所体现。

在绘画中，颜色的选取、构图的大小、线条的长短和排列、下笔的轻重缓急、使用油墨风格的浓淡都会有差异，而这些都能够反映画者内在的情感状态。

因此，绘画在本质上是心理、人格、情绪、文化和社会影响等外化的符号表征；绘画心理治疗则是运用绘画符号表征的功能，了解那些无法言表的心理世界，通过外化、宣泄和认知的过程，达到疗愈心灵的作用。

绘画心理已被越来越多的人所熟识和认可，这门技术的应用价值逐渐体现在各种领域中；绘画疗法的运用范围十分广泛。严虎博士曾说：“几乎有人的地方就可以用，几乎可以运用在每个人身上，就看你如何用。”例如：

在心理咨询中：绘画可以作为一种评估的工具，很好的打破来访者的防御，有利于跟来访者建立良好的咨访关系，评估来访者的心理状态；此外，绘画也可以作为一种咨询的手段，帮助来访者解决婚姻情感、亲子关系及情绪困扰等问题。

在家庭教育中：家长可以通过孩子的绘画，走进孩子的内心，有效的陪伴孩子，改善与孩子之间的亲子关系；也可以通过绘画培养孩子专注力、创造力等，提升孩子的学习能力。

在医疗机构中：绘画心理分析可辅助用于精神心理疾病的评估与诊断，运用非语言的象征方式，令患者表达出潜意识中隐藏的问题，更有利于真实信息收集。

在学校教育中：绘画心理技术广泛运用于在校学生的心理健康教育工作，首先是在心理普查中间的运用，如房树人测验、画树测验等在新生入学中的运用，再者是在咨询中的运用，个体咨询和团体咨询都可以用到，如画情绪、画压力、画自画像等。绘画这种方式既易于引发学生兴趣，又能降低学生的防御机制，操作性强，亦不受环境限制。

在企业管理中：绘画心理可用于人才的面试与选拔、员工心理状态的评估、员工的工作状态和工作动机的测量；还可用于员工心理健康教育，包括员工个人的成长与探索、人际沟通、团队合作、减压等方面。

在公安司法体系中：绘画心理可用于服刑人员的心理评估，能够很好地打破防御，绘画心理治疗技术一方面可用于服刑人员的心理矫治工作，改善服刑人员的心理健康，推动监狱中的感化教育，另一方面，绘画技术可用于公安司法干警自身队伍的建设，可参考在企业中的描述。

通过绘画,治疗师可以更清晰地看到绘画者的内心世界。当绘画者受过绘画训练后,他们能更好地控制笔,能够胜任更多的绘画任务,也就达到了把“想”的具体画出来的目的,人们也就能从画中获得更多更准确的信息,正如有没有受过写作训练都不会影响写作者表达其悲伤的情感,但受过写作训练的作家所写的悲伤更为细腻,也更易使读者产生同感,绘画也是一样。

一位心理界资深前辈曾说过一句很有意思的话：

“如果每个人都学点绘画心理，那我们对自己和他人的了解深度，将完全不一样。”