曼陀罗艺术疗法工作坊：绘制心灵图谱，解锁自我成长新维度，当凌晨三点的焦虑像藤蔓缠绕指尖，当亲子间的沉默在餐桌上凝结成冰，你是否渴望一种无需言语的心灵对话？盟略心理曼陀罗艺术疗法工作坊，以荣格心理学为笔，以千年东方智慧为墨，邀你在圆形图腾中重绘内心的秩序。
千年智慧与现代心理的疗愈共振
曼陀罗（Mandala）在梵文中意为“圆”，从藏传佛教的冥想坛城到荣格心理学的自性象征，这个古老的图腾始终承载着人类对完整与和谐的追寻。荣格在治疗中发现，患者无意识绘制的曼陀罗图案，竟与不同文化中的神圣图腾高度相似，而这些图案恰恰反映着心灵整合的轨迹。一位职场女性曾在黑色曼陀罗中心绘制破碎的时钟，经引导后意识到这是对“时间焦虑症”的潜意识表达——无需专业画技，只需随心涂抹，色彩与图形便成了潜意识的翻译官。
艺术治疗的核心在于通过创作激活“六力交互”：冥想引导时提升的专注力，让积压的情绪从潜意识浮出；创作过程中迸发的创造力，构建起与内心对话的桥梁；分享环节锻炼的表达力，最终将混沌的感受凝练成清晰的认知。这种非言语的疗愈方式，恰恰突破了语言对情感的局限，正如荣格所言：“艺术是通往自性的桥梁，那里蕴藏着治愈的智慧。”
20年临床经验导师的专业护航
本次工作坊由咨询心理学博士李老师领衔，作为拥有20年高校心理教育经验的副教授、国家二级心理咨询师，她累计1万小时的咨询时长中，不乏用曼陀罗疗法帮助来访者突破心理困境的案例。曾有高三学生通过“学业压力曼陀罗”发现潜意识中的自我苛责，也有企业高管在团体曼陀罗中化解团队信任危机。教育部2024年度心理健康典型案例奖的加持，以及指导学生斩获国家级心理竞赛金奖的实绩，让她的教学兼具学术深度与落地实用性。
“曼陀罗不是艺术创作，而是心灵的自画像。”李老师在过往工作坊中常以这样的比喻引导学员。她擅长将深奥的心理学理论转化为可操作的创作步骤，即使是从未接触过艺术治疗的学员，也能在她的引导下完成有疗愈价值的作品。
六大课程特色构建成长闭环
零基础入门的系统进阶设计
课程从曼陀罗基础图案临摹到主题创作逐步深入，初级工作坊即可掌握“情绪色彩解码”“潜意识图形解读”等核心技能。一位零基础学员在结课后分享：“原以为需要绘画天赋，没想到用色卡拼贴就能梳理清楚职业困惑。”课程特别设计的“三阶成长模型”（自我分析→关系改善→助人应用），让学员从被疗愈者逐步成长为技能掌握者。
沉浸式体验的学用结合模式
每半天课程包含“理论讲解+冥想引导+主题创作+团体沙盘”四模块。在“压力曼陀罗”环节，学员通过盲选色卡完成创作，李老师现场解读色彩背后的情绪密码；“家庭关系曼陀罗”则通过团体共创，让学员直观看到家庭动力的潜意识投射。这种“做中学”的模式，使知识吸收率提升60%以上。
双轨并行的成长收获
课程独创“个人成长+职业赋能”双轨体系：个人层面，学员将学会用曼陀罗进行压力日记、情绪管理；职业层面，可掌握团体带领技巧，已有37位学员凭结业证书成功开设社区心理沙龙。某中学心理老师结课后将曼陀罗引入校园，其设计的“毕业班压力释放工作坊”被教育局列为示范案例。
10+实用技法的场景化教学
课程涵盖“危机干预曼陀罗”“亲子沟通曼陀罗”“职业规划曼陀罗”等10余种细分技法，配套《曼陀罗心理评估手册》实现即学即用。在企业EAP领域，某互联网公司运用“团队愿景曼陀罗”缓解裁员焦虑，员工通过共同绘制未来蓝图重建凝聚力，这正是课程技法实用性的生动体现。
12人小班的能量场构建
采用严格的12人满班制，确保每位学员获得1v1创作解读。往期学员反馈：“在小组分享中，看到不同人对同一主题的诠释，像是打开了多棱镜，突然理解了自己的局限。”这种安全、包容的团体氛围，本身就是强大的疗愈力量。
行业背书的结业认证
结业证书由成都市心理咨询行业协会催眠与心理健康专委会背书，可作为心理服务从业资质加分项。更有学员通过课程结识行业资源，进入心理咨询、企业培训等领域，实现职业赛道的升级转型。
从个人疗愈到职业赋能的多元场景
曼陀罗艺术疗法的应用边界远超想象：在社区老年服务中心，退休教师通过“生命回顾曼陀罗”重构自我价值；在亲子工作坊，父母与孩子共同绘制“家庭树曼陀罗”，发现沟通盲区；在高校心理咨询室，李老师曾用“学业发展曼陀罗”帮助数百名学生突破学习瓶颈。这种无门槛的疗愈形式，已成功帮助青少年、职场人、银发族等不同群体实现心灵突围。
2025年8月2-3日，成都市金牛万达SOHOA座35层3502，这场融合东方智慧与现代心理学的心灵之旅正在预约开启。
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