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心理咨询的初期常容易犯哪些错误?盟略心理咨询师培训

发布日期:2024-01-05 阅读次数:1254 字体大小:

    【成都心理咨询师】心理咨询的初期常容易犯哪些错误?下面我们来了解一下。

    心理咨询是一份高知识含量的职业。而要成为专业的心理咨询师,学习如何成为咨询师是一段漫长的过程。

    在心理咨询的学习和实践中,难免在有意无意中犯错,尝试错误是学习任何事情必经的过程,学习心理咨询和治疗亦不例外。

    心理咨询的初期常容易犯哪些错误?下面我们来了解一下。

    1、咨询师比来访者更认真、更努力地工作

    心理咨询是咨询师和来访者共同努力以增进来访者自我了解和自我改善的活动。

    在咨询的初期,咨询师要多承担一些责任去建立基本规范,去教导来访者如何使用会谈时间,以及清楚地说明彼此的责任和工作。

    在咨询一段时间之后,咨询师逐渐退居幕后,由主动变为被动,鼓励来访者承担更多说话的责任。

    如果会谈进行一段时间后,咨询师工作的比来访者还辛苦,对来访者改善的期望大于来访者本人,这时咨询师就要进行自我探讨,以发现自己内心潜藏的焦虑或者待处理的问题。

    2、渴望来访者能立即改变,并视之为自己的责任

    咨询师在实践的初期经常受到来访者焦虑的影响,希望来访者能在会谈若干次之后,既有明显的行为改变以便减轻来访者的问题,以及证明自己的治疗能力。

    但是来访者行为的改变通常不是立竿见影的,而是有一定的过程和条件的。来访者的自我了解与行为改变牵涉到很多因素,他们的问题是经过多年积累而成的,心理困扰总是一层包着一层。

    3、企图改变来访者的想法、情绪与行为

    不论资历浅或者深的咨询师,都会犯的错误是企图说服并改变来访者的想法、情绪与行为。结果来访者不仅没有改变,反而引起更多更强的抗拒与防卫。在实际咨询中,咨询师一定要谨记来访者有问题的想法、情绪和行为几乎都是自我防卫机制的本身或者结果,咨询师的工作在于提供一个关系、气氛与情境,让来访者觉察到自己的问题,随之改变也就会发生。

    4、来访者在谈话时,咨询师师在想问题、答案或者建议

    来访者在谈话时,咨询师在做什么呢?咨询师用太多的时间去想自己的事当然不妥,用太多的时间去替来访者想答案、建议也不好。整个咨询过程应该是充满互动与发现的。

    5、根据自己的经验来解释个案的感受与行为

    咨询过程中会用到诠释的技巧。面对来访者的问题,咨询师即使有过类似的经验,也不宜贸然用自己的经验来解释来访者的感受与行为,然后告诉来访者应该怎么办。因为,同一问题所触动到的个人内心层面与含义是不同的。

    咨询师的工作不是用自己的经验去解释来访者的行为,咨询师的工作是协助来访者去探索问题的意义,以及从经验中获得更多的成长和学习。

    6、常问为什么

    新手会不自觉地经常问来访者为什么。但是有效的咨询方式是不要常问为什么的。这是因为问为什么的问题,很容易引起来访者的防卫机制,特别理智化的防卫机制。

    这样来访者就不容易觉察自己内在的感觉。而且经常问为什么的咨询师,会逐渐将治疗关系变成身家调查的感觉,不利于双方信任关系的建立。

    咨询时要避免为了满足自己的好奇心,而去问来访者一大堆的问题。有经验的咨询师会设法引起来访者对自己的好奇,对自己的想法、感觉与行为,产生进一步了解的好奇。

    2024年心理咨询师报考指南

    01、报名方式

    目前个人是无法报名的,需要找官方授权机构报名,修满192学时,平时成绩不低于70份,完成课后作业题。

    02、报考条件

    满足以下报考条件之一,即可:

    (1)具有国家承认的大专及以上学历;

    (2)具有心理学、医学、教育学初级以上职称;

    (3)大专或本科毕业前一年的在校学生,具有学生证或可出具在校证明。

    03、报考资料

    一张一寸白底近期证件照

    身份证正、反面照片

    学历证明/职称证明

    纸质版/电子版心理咨询师报名表

    04、考试内容

    【六项理论】:基础心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学与健康心理学、心理咨询概论

    【四项技能】:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能、心理咨询专业伦理

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